Những lưu ý khi sử dụng nhân sâm tươi

• Không được dùng đồ kim lại để nấu sâm tươi

Dùng đồ kim loại để nấu sâm sẽ làm chất kim loại hòa tan với nhân sâm thành một loại độc dược hay có thể triệt tiêu chất bổ của nhân sâm.

• Không uống trà chung với nhân sâm

Trà có dược chất chống với nhân sâm nên vô hiệu hóa bổ dưỡng của nhân sâm. Vì vậy muốn uống trà thì phải uống 2 thứ cách nhau ít nhất 2-3 tiếng đồng hồ

• Không nên dùng quá nhiều nhân sâm

Do nghĩ rằng nhân sâm là thuốc bổ, dùng càng nhiều càng tốt nên một số người đã hãm nhân sâm trong phích nước, dùng thay nước uống quanh năm. có người lại ăn nhân sâm như kẹo cao su... Việc lạm dụng nhân sâm như vậy đưa đến nhiều hậu quả nguy hiểm.

• Sau khi uống nhân sâm không nên ăn củ cải và đồ biển

Tất cả các loại củ cải đỏ, trắng và hải sản đều cấm kỵ sau khi bạn dùng nhân sâm. Theo y học cổ truyền thì củ cải và đồ biển đại hạ khí, còn nhân sâm thì lại đại bổ khí, hai thứ triệt tiêu lẫn nhau gây hại cho gia đình.

• Không nên dùng nhân sâm trước khi ngủ

Nhân sâm là vị thuốc quý, được đông y xếp vào loại thượng phẩm, nghĩa là những vị thuốc có tác dụng bổ và không độc tính, song không phải ai dùng cũng hiệu quả.

Đông y dùng nhân sâm trong trường hợp chân khí kém, gây ra trạng thái mệt mỏi, vô lực của cơ thể hoặc các trạng thái kém ăn, da xanh xao, trí nhớ suy giảm của người già hay người mới ốm dậy. Tuy nhiên, hạn chế dùng cho trẻ em vì sâm có tác dụng "kích dục" sớm. Chỉ dùng với những trẻ chậm phát triển, cơ thể còi cọc, xanh gầy với liều thấp (2-4g/ngày) và thời gian ngắn (7-10 ngày). Với người lớn, nhân sâm có thể dùng 4-10g/ngày, dưới dạng hãm với nước sôi, uống nhiều lần trong ngày. Uống liền 2-3 tuần lễ. hoặc dưới dạng ngâm rượu, có thể ngâm sâm tươi (toàn rễ).Bán gậy chống bằng gỗ dành cho người già tại TP.HCM.Gậy gỗ nguyên chất, chắc chắn, đơn giản và sang trọng.

Nhân sâm rất tốt, tuy vậy, khi dùng chúng ta cũng cần chú ý không nên dùng nhân sâm sau khi ăn no hoặc vào buổi tối, lúc sắp đi ngủ, vì gây khó ngủ hoặc mất ngủ. Những người bị rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, ăn uống khó tiêu hoặc đau bụng (viêm đại tràng), đại tiện phân sống nát, tiêu chảy không nên sử dụng nhân sâm.